患者:一个人吃饭遇到同事心理会紧张。感觉不自在，表情有点僵硬 医生:你好！这是一种感受，可以更具体谈谈吗？ 患者:前几天下午上班我保持一个表情三个小时，突然就绝对有点不自在，然后和同事聊天微笑的表情都感觉很难看 医生:哦？为什么是保持一个表情三个小时？ 患者:之后每次遇到她我都感觉表情僵硬，情绪低落，不能笑出来。最开始上班的时候有个同事的老公是公务员，跟我父亲差不多大，每次遇到他我都感觉心跳很快。表情不自然，不会出现手出汗，感觉就是在给别个脸色那种，这并不是我心里想那样的。但是又好像不能控制 医生:听你的描述，好像你对你同事的老公产生了特殊的感情。这也许是一种“移情”，将你对父亲的感情投注在了他的身上。这些情感的处理不是靠“想的”，而是需要觉察到这种情绪，探索情绪背后的原因。 患者:如果是将我对父亲的感情投注在他身上，那应该是亲切感啊，为什么接触他就觉得很紧张啊，不自然啊。我想问下有什么办法能解决吗？ 医生:你好！紧张也许是源于“违和感”，因为毕竟不是你父亲。如果你在当地有合适的心理咨询，建议可以做一做。或者也可以约我的电话或视频咨询。