晚上睡不着觉,白天也不瞌睡,是不是哪里出了问题?
这个问题提的太笼统,我只能进行大概的猜测,不知道是否能猜出你想表达的意思。晚上睡不着觉,白天也不瞌睡,最常见的是神经衰弱,具体表现为晚上入睡困难,白天想补觉,但是睡不着。神经衰弱是慢性疾病,精神活动易兴奋易疲劳,主要是植物神经功能紊乱造成,可以服用些抗焦虑抗抑郁药物进行调整,也可以通过换换工作生活环境,多参加户外运动进行调节。如果晚上睡不着,白天也不要刻意补觉,多参加点儿户外活动。有一部分患者晚上明明睡的很好,但睡眠感缺失,感觉自己整宿没睡,其实他并不缺少睡眠,所以无论晚上睡眠怎么样,白天还是积极参加日常活动,不建议刻意补觉。还有另一种情况,是躁狂发作,患者常感到精力旺盛,体力充沛,感觉自己不需要睡眠,即使晚上不睡,第二天仍然活力四射。但这样的状况通常持续不超过一周。当然,躁狂发作的患者不仅睡眠需要减少,更重要的症状是情感高涨,兴奋,话多,精力旺盛,活动增多,自我评价高,言语夸大,吹牛等,这样的患者建议及时到医院就诊。

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