生病是犯错误的质变。想减少犯错，就需要一个或多个高质量的朋友圈。需要广泛的阅历，含自已的和别人的，经历过的和书本上的。需要良好的表达能力，能把亊情说清楚，说透，比较高水平是当说时再说，不该说时一句不说，为自已为朋友把有些话烂在肚子里。需要强大的行动能力，首先能在大多数的时候把自已照顾好，也能在朋友需要时搭把手，或给重要的提酲和建议。就能进入或搭建一个好的朋友圈，遇亊时就有多个优质大脑和你一起应对，犯错的概率就会大大的降低，随之就不易生病。