可能很多人都听说过类似于标题的这种观点，比如吃芹菜降血压，吃香菜根降血脂啊，等等。这里想就这种观点进行一些科普和探讨！

首先，这些观点的科学性就值得质疑，根本没有相关的论证。其次，即使真的如此，还有关于有效剂量的问题。比如假设吃芹菜真的能降血压，那么到底吃多少芹菜才能达到降血压的效果呢？

就个人观点，我推测可能需要每次吃十斤芹菜，一天吃三次，才能达到所谓降血压的效果。

故，得出结论，还不如吃点降压药方便，快捷，经济，实惠，有效呢！

故，作为一个医生，还是推荐患者有病吃药，不要吃偏方，偏方可能也有效，但问题是你能不能吃到“有效剂量”啊！