你有没有深夜情绪崩溃过?
主讲人:
5438人2022-09-27
您有没有深夜情绪崩溃过?
抑郁症一般都有晨重暮轻的特点。白天交感神经兴奋性较高,晚上副交感神经兴奋性占优势,深夜一般介于临晨。
从理论上来说,会有这个现象。夜深人静的时候,个体思想会安静下来,侧重于自身的问题,所以会感到白天因为忙碌而忽视的问题会一遍有一遍的在脑海经过,反复的思索,反复的诘问。不过,黎明前的黑暗,终会迎来阳光明媚的早晨。
本文章由戴卫平医生提供并对此承担全部责任,与本平台无关。
推荐文章
青少年人际关系与沟通互助团体小组招募(青岛)
好心情健康
孩子的解压“良药”还可以是负氧离子?
好心情健康
负氧离子含量的高低对机体有影响吗?
好心情健康
如何帮助青少年有效防治抑郁?
好心情健康
不吃药就能治疗抑郁症?
好心情健康
促进睡眠,负氧离子被称为天然的“睡眠因子”
好心情健康
扫码关注医生







