孩子越来越依赖手机，作为家长应该从哪些方面入手？以下是一些建议：

1. 建立信任关系

与孩子建立信任关系，让他们感到自己可以信任父母，并且愿意与父母分享自己的想法和感受。

2. 理解孩子的需求

父母需要了解孩子的需求，包括他们的兴趣爱好、学习需求和社交需求等。父母可以通过与孩子交流，了解他们的需求，并尽可能满足他们的需求。

3. 制定合理的规则

父母可以与孩子一起制定合理的规则，例如限制使用电子产品的时间，规定使用电子产品时的行为规范等。

4. 鼓励孩子参加户外活动

户外活动可以帮助孩子释放压力，增加身体锻炼，提高孩子的自信心和自尊心。

5. 做好言传身教

现代社会不管是哪个年龄段的人，对手机的依赖程度都越来越高了，有些人利用手机学习，有些人利用手机玩游戏，有些人利用手机消磨时间。如果家里孩子已经越来越依赖手机，家长一定要做好言传身教，带头做好，起到榜样的作用，在孩子面前尽量少用手机。

6. 寻求专业帮助

如果孩子的情况比较严重，父母可以考虑寻求专业帮助，例如心理咨询、家庭治疗等。

总之，父母需要与孩子建立良好的沟通和信任关系，理解孩子的需求，制定合理的规则，鼓励孩子参加户外活动，并寻求专业帮助。这些措施可以帮助孩子改善网络成瘾的情况，改善亲子关系，让孩子更加健康、快乐地成长。