心理门诊时常会有家长带着孩子就诊，家长非常着急也非常困惑：好好的一个孩子、怎么突然就不想上学了？

我们可能需要意识到，孩子不是突然变成这样，而是在日积月累中逐渐成为现在的状态，事情的发生都是有因果的，所以这个时候我们需要先停下来，去了解为什么上学这件事情对于孩子来说变得那么困难？

其实很多孩子在非常早期就有一些表现，比如丢三落四，写作业拖拖拉拉，上学磨磨蹭蹭，在学校里提不起兴趣，很多事情不愿意做，情绪不太稳定，或者常常跟同学发生矛盾等等。

有的家长跟孩子的关系比较亲密，在早期可能就会很细微地觉察到，但也有的家长比较忙、跟孩子的交流少，或者由于孩子上托班很迟回家，在这样情况下家长可能不太能够觉察到孩子的一些细微的表情状态和情绪感受，可能也不太了解孩子在学校的表现，孩子可能也不大愿意主动跟家长说。在这个情况下，其实信息是非常不对称的，家长可能会认为一切都还好，但是在孩子那边，其实已经积累了非常非常多的情绪。

当我们看到孩子真的爆发出来，明确表达不想上学的时候，很多已经达到了需要去专业干预的程度，孩子的状态可能已经不受自己控制了。

当我们跟孩子或者父母去深入讨论孩子的成长经历，就会发现，也许在很早期我们错过了一些黄金窗口期/觉察点，当孩子来到心理门诊或者咨询室，很多孩子的心门已经关上，因为ta曾经打开过，或者尝试着跟家人表达自己的痛苦，但是没有一个人能够去承接ta的感受和情绪。

其实这里面对家长的考验是非常大的，因为在早期，也许并不是家长不愿意，而是很大程度上父母可能是不太能够觉察到孩子情绪的变化或不舒服，也可能父母工作忙从小跟孩子相处时间少、本身就不太了解孩子，当孩子出现一些细微的变化，父母是不太能够觉察到的。还有一些父母，可能自身就有很多抑郁或者焦虑的情绪，自己生活都已经很艰难了、也就很难再腾出一部分心理空间给孩子，哪怕孩子有时间跟父母待在一起，当孩子看到父母每天愁容满面、或者动不动就要发火，那孩子也很难把自己脆弱、不安或者焦虑的情绪抛给父母，因为ta觉得如果给到父母、父母可能会爆炸，或者说父母本来就已经很忙很累很不舒服了，ta觉得如果因为自己的原因让父母不开心的话就会很内疚。

孩子是很聪明的，很多孩子能够敏锐地觉察到家长的情绪状态。临床上接诊了那么多厌学的孩子，ta们的背后其实是有非常多因素的，但是家庭的养育环境是其中一个非常非常重要的因素。可以说，很多孩子的改变，往往是从家长的改变开始的。

厌学不是一个人的问题，而是一个系统的信号，当孩子拒绝上学、逃避上学、对未来感到迷时，我们不只是把目光放在孩子身上，也需回过头来看看父母是否也正承受着巨大的焦虑和困惑。做青少年的心理咨询工作，我们也需要同步跟父母进行工作，帮助家庭形成支持的力量。

一个孩子的成长，不仅仅需要物质层面的养育，更需要情感上的滋养，有功能的父母需要去做孩子情感的容器，帮助孩子去消化ta自身无法消化的一些情绪，这对于一些本身情感上很匮乏的父母来说是不小的挑战，但是只要我们有觉察，我们就可以找到努力的方向。