一学习就着急情绪波动，不学习又自己不甘心，进退两难怎么办？
高一学生，双相情感障碍，现在服药已经基本都稳定了，可因为之前病情之前的学习都忘了。现在一看书就心里着急就出现情绪波动，可不学习自己心里还不甘心，进退两难的心理状态怎么解决？
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