入睡困难
老是睡不着
邵祺腾
北京市朝阳区中医医院 主治医师
该内容仅问答双方可见
2023-02-07 0
李云歌
好心情互联网医院 副主任医师
尚老师
好心情医院 咨询师
你体会过睁着眼睛从天黑到天明
深夜打扰。最近很焦虑不好的情绪也很大耳朵一直嗡嗡嗡嗡嗡嗡，有什么可以即可缓解吗
1个回答
失眠
睡不着
失眠晚上睡不着
3个回答
有的时候想通过睡不好觉来惩罚自己，多少故意想些有压力的事，让自己睡不好。
5个回答
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