情绪压力互助圈
无力应付周遭事务，常常崩溃无助
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拘紧 没能够大胆当众跟朋友说话交流，说话没有力量；在公开场合表现紧张拘束；完美主义，稍有不和谐就不安，社会活动能力降低，社交恐惧；喜欢表现自己，但缺乏锻炼。 
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2个抱抱
2025-11-04
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2个抱抱
……… 妈妈 我怎么会不知道我有多严重 你只看到我经常请假 身体不好 你从来就不知道我真正得了什么病 为什么精神疾病这么不受待见 不是我想生病 我也想要健健康康的 可是那种带有精神病性的双相不是靠自己调节就可以治愈的 妈妈 我好累 可是我好想考大学 今年机会太好了 我好想上大学 算了 我已经麻木了 我可能没有那么严重吧 情绪压力互助圈
2个抱抱
2025-10-31
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2个抱抱
累了 我发现我好像有了情感 今天听到我外公摔伤的消息我一直很伤心 一直很想哭 我洗胃的时候都没有哭过 也可能是我最近实在是太累了 又碰上这个消息 我是外婆外公带大了 他们今年七十几岁了 我真的很怕他们出事 我不知道哪一天 他们不在了 我要怎么办 我会不会跟他们一起走了…………我好久好久都没有哭过了 快一年了 好像没有感情似的 或者是特别想哭 却卡在胸口 今天哭完 我的胸口短暂的放松了一会 几十分钟过去 又是赌赌的 可是我哭不出来了 我累了 我好想休息……… 情绪压力互助圈
1个抱抱
2025-10-26
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1个抱抱
我感觉我脑子里现在最好听的就是耳鸣了 脑子里一直有人在说话 闲聊就算了 还骂我 我一直在想其他的话 说它们有病 结果它们居然还用更脏的话来骂我 一群疯子 不要再呆在我的脑子里了 情绪压力互助圈
1个抱抱
2025-10-16
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1个抱抱
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