情绪压力互助圈
无力应付周遭事务，常常崩溃无助
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做噩梦 梦里我是一个白嫖试吃员，去到一个温泉山庄，然后我要吃的食物是人，他们帮人杀了摆在桌子上，厨师各自取自己要烹饪的部分拿去做，我在哪里恶心，他们说你不想吃的话就做，我就做啦，我就煮了以后爆炒，味道特别特别臭，很恶心。醒起来萎靡不振的，很难受。
还有一次，我梦到在打仗，然后有好多尸体，尸体会腐臭，处理的过程是丢到了快递的运送带上，丢到一个大型粉碎机里粉碎成碎肉，然后我被军队救下来了，他们问我要不要帮忙，可以提供吃住，我就答应了，我的工作是喂鸡，鸡吃碎肉，幸存者吃鸡。
求求医生帮助，除了这样的梦，还有好多，每天都做着不同的梦，很难受的梦，梦醒了都很清晰，好难受😣
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2022-12-01
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抑郁症，焦虑症真的会终身伴随吗？ 小时候父母经常吵架，父亲酗酒吸毒，母亲只顾着攒钱，没有关心过我，衣服穿的都是破破烂烂，没有早餐吃，经常饿肚子，他们总是吵架，我很害怕，也没有安全感，所以那时候已经有焦虑症，和严重失眠了，那时候，入睡不了的，总是很浅的眯眼，夜里不敢起床夜尿，第二天肿着脸去学校，同学老是笑话我，给我取外号，我很自卑，也很邋遢，我的前半生，都是在严重失眠，焦虑恐惧抑郁中度过，这样的我没有美好的青春年华，所有都是灰暗和糟糕。我的父亲在我高中时期去世了，现在每每想起，都会落泪。已婚怀孕期间都是焦虑症，直到二胎出血手术流产，后面抑郁症发作，更加严重，睡不着，想跳楼，才去看医生，看医生的过程，也是百般磨难，幸好遇到好医生，他们都以为是因为孩子没了，我才抑郁症，其实不是，我一直都有抑郁症，焦虑症，后面吃了差不多三年药物了，但是痛苦始终融入了骨子里，抹不掉，常因过往难过，但庆幸吃药后有所好转。在我很小时候，恐惧症发作，有躯体症状，眼前一黑，忽闪一光，然后眼前一黑，像是要把我带进无尽深渊，我害怕极了。没有爱，只有恨。 情绪压力互助圈
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2022-11-22
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情绪不稳定 经常失眠，但有时又极度嗜睡，情绪极其不稳定，有时特别欢乐，突然又会伤心难过，精神极度亢奋，自我感觉有暴力倾向一样，想打人或者捏死一个东西或者一个人，狠狠地咬一顿，想发泄出来自己的所有的力气的感觉，但是又在极度忍耐，非常崩溃 情绪压力互助圈
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2022-11-16
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焦虑 烦躁焦虑，，敏感。别人说的一句话我却要伤心很久。我敏感多疑谨慎，对亲人控制不住发脾气，我容易生气，觉得没意思，人都一个样子人性本恶，我总是有邪恶的想法，很伤心我应该怎么办 情绪压力互助圈
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2022-11-11
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慢慢觉得这世界上没有什么在乎的东西和事情 失眠 失眠很严重 药那天有在吃 但还是很难入睡 饮食不规律 有时候暴饮暴食 有时候连续几天都不吃 我没法找到一个点去平衡所谓的躁狂期或者抑郁期 最近发作很频繁 几乎一周有三次 而且都控制不住自残 想死的念头在那种时候快把我逼疯了 我感觉不出来自己想要变成什么样子了 情绪压力互助圈
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2022-11-09
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情绪失控怎么办？ 我确诊了四个多月，去医院换了两名医生，一名确诊我为双向情感障碍，另一名确诊我重度抑郁和焦虑。两个人开的药完全不一样，我吃了一段时间，没有什么效果便停药了。之后我通过自己，有慢慢好转，虽然还是会出现情绪失控的状况。
但是最近，我察觉自己失控的频率越来越多，自杀的想法又开始冒出来，我控制不住的会自残。躯体反应也很明显，反复性的头晕头疼，视线模糊，干呕。
我不知道应该怎么办才好，吃药吧，感觉副作用属实太大，我的身体承受不住。心里治疗吧，价格昂贵，又得持久，家里本就不富裕，简直是雪上加霜。线上询问吧，那些专家总会和我说不要太过在意自己的情绪，可是怎么办？我感觉不是我在意不在意的问题而是它影响我的生活了，而我自己无法应对，内心很无措。感觉自己无路可走了，已经到尽头了吧
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2022-11-09
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