国家二级心理咨询师

叙事疗法心理咨询师

哲学心理顾问

家庭心理顾问

美国P.E.T.父母效能训练认证讲师

中科院心理所儿童与教育发展心理学研修

现任 好心情心理诊所 全职心理咨询师

个人介绍：

以叙事疗法为基础，融合中西方哲学与心理学，助力深层认知重构。以温暖而坚定的支持姿态，运用后现代资源取向视角，专注聆听来访者生命故事。擅于激活个体内在能量，陪伴来访者探索专属解决方案，重掌生活主动权。

 十年深耕心理学领域，累计1000+小时个体咨询经验，带领200+小时心理沙龙，策划300+小时主题读书会。深度参与西城区温馨家园特殊家庭心理支持项目、东城区精神康复项目心理咨询师（联合民政局、残联开展服务）、服务于中信保诚、外企德科、光和-中国人寿、国家管网、大童保险、奇点保险等EAP项目。主导研发家庭教育课程体系（“父母协助力”/“天生气质发现”等），开创“父母陪跑营”团体课程（12期深度陪伴60+家庭）  

✓ EFT情绪聚焦疗法（伴侣咨询方向）  

✓ OH卡潜意识探索技术  

✓ 神经放松与身心整合疗法（正念减压/呼吸调节、神经放松疗法）  

✓ 明塾培元两年制 心理咨询胜任力 体系认证（建立专业咨询底层模型） 

专业擅长：

青少年心理：厌学动力激活、考试焦虑疏导、亲子冲突、社交障碍、整合叙事疗法+OH卡探索、重塑自我认知与行为模式

情感修复：失恋创伤疗愈、亲密关系重建、婚姻危机、EFT情绪聚焦疗法为核心、修复情感联结       

职场与个人成长：职业倦怠、人际关系困扰、原生家庭探索、身心失衡、哲学视角+身心整合技术、实现认知升级与能量修复

父母成长体系化赋能 ：基于P.E.T.父母效能训练体系，开设亲子沟通工作坊；研发"父母陪跑营"等课程，通过“角色扮演+真实案例解析”  

传授"积极倾听""我信息表达"核心技术  

破解亲子沟通僵局，改善家庭互动生态