重度焦虑
快睡着的时候，老是惊恐发作，身体特别难受，不能进入深度睡眠
谭爱荣
好心情政企服务中心 二级心理咨询师
你好：你可以到医院心理门诊开一些药物对于惊恐发作会有效，也可以试试正念
2026-09-29 0
武晓辉
山西省社会福利精神康宁医院 主治医师
该内容仅问答双方可见
总是紧张担心，烦躁、易怒、坐立不安
抑郁焦虑高中生学习障碍
3个回答
总是自动屏蔽自己的感受，假装不知道，不敢呈现自己，觉得自己不好，总有不好的感受
1个回答
过于焦虑会引起身体不适吗
2个回答
非常恐惧独处觉得有鬼有坏人
焦虑
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